superfoods

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯತ್ತ ಸಾಗುವುದು ಹೊಸತೇನಲ್ಲ; ಇದು ಸುಮಾರು ಎರಡು ದಶಕಗಳಿಂದಲೂ ಇದೆ. ಮತ್ತು, ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್‌ಗಳು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ 2020 ರ ಹೊಸ ಆಹಾರ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಮುಂಬರುವ ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್ಸ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಯೀಸ್ಟ್, ಕಾಲಜನ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಲಕಳೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಹೆಚ್ಚು ಕರುಳಿನ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಹ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.Continue Reading