hotels association

Sticky

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ಲೈವ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು – ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು – ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಹ ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರಕಗಳಿಂದ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆContinue Reading

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯತ್ತ ಸಾಗುವುದು ಹೊಸತೇನಲ್ಲ; ಇದು ಸುಮಾರು ಎರಡು ದಶಕಗಳಿಂದಲೂ ಇದೆ. ಮತ್ತು, ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್‌ಗಳು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ 2020 ರ ಹೊಸ ಆಹಾರ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಮುಂಬರುವ ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್ಸ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಯೀಸ್ಟ್, ಕಾಲಜನ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಲಕಳೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಹೆಚ್ಚು ಕರುಳಿನ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಹ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.Continue Reading